Személyi, funkcionális és erőnléti edző
Örülök, hogy az oldalamra találtál. Lakatos Máté vagyok, reményeim szerint a te jövőbeni személyi edződ.
Gyerekkorom óta versenyszerűen vízilabdázom. Baby bajnokságtól kezdve, az utánpótlás rendszer ranglétráin keresztül jutottam a magyar első és másodosztályig. Edzőként területi bajnokságban vezettem csapatot, valamint egyetemista szabadidő sportolókkal foglalkoztam.
Több évtizedes tapasztalatom a vízilabdában megtanított arra, hogyan kell keményen és okosan dolgozni, de a nap végén a legfontosabb, hogy élvezd is, amit csinálsz. Ezt a mentalitást hozom magammal edzőként.
Felejtsd el a felesleges köröket és a hangzatos, de üres ígéreteket! Az a célom, hogy hatékonyan és jó hangulatban érjük el célodat.
Várom jelentkezésed, ha először jönnél edzőterembe, megrekedtél a fejlődésedben, új impulzusra vágysz, vagy egy közelgő versenyre szeretnél felkészülni.
Elérhetőségeim:
Email: lakatos.mate.pt@gmail.com
Telefonszám: + 36 30 516 86 94
Funkcionális mozgásminta szűrés
Testösszetétel felmérés
Funkcionális edzés
Erőfejlesztés
Erő-állóképességi edzés
Sportág Specifikus Versenyfelkészítés
Corvin-negyed, Palotanegyed
Slim & Strong Private Gym
Budapest, József krt. 68, 1085
https://www.slimandstrongbudapest.com/